孢子粉怎麼吃
1、亞健康人羣及高血脂、高血壓人羣。生活中,很多人都處於亞健康狀態,尤其是長期從事腦力勞動、生活節奏快的人,身體會有許多不適症狀,比如疲勞、乏力、失眠、內分泌失調、面色發黃或色斑沉積、經常感冒和發燒等。建議每天吃1-2次,每次2克,連續服用一段時間。
2、腫瘤人羣。對於各類腫瘤患者來説,在手術、放化療前後或期間服用靈芝孢子粉,建議每天吃2-3次,每次2克;在康復期則改為每天吃1-2次,每次2克。
3、肝病人羣。生活中,很多人因為遺傳、經常大量飲酒或者濫用藥物等,導致患有慢性肝炎、病毒性肝炎、肝臟損害、肝功能障礙等肝病,對於這類人羣,建議每天吃2-3次,每次2克,堅持服用半年-2年。
4、有良性腫瘤和結節的人羣。對於子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺結節等人羣來説,服用靈芝孢子粉也可以幫助身體康復,建議每天吃2-3次,每次2克,堅持服用半年~2年。
5、健康人羣。生活中,有很多人為了預防疾病,選擇吃靈芝孢子粉。對於抱有這種目的的人來説,建議每天吃1-2次,每次2克,每年服用1-2個月。
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