網上賣的紅豆薏米茶真的能除濕嗎

網上賣的紅豆薏米茶不能除濕，紅豆主要是補鉀護心，中醫上的紅豆指的是赤小豆，赤小豆才有祛濕的作用。

紅豆性平，薏米性寒，長期吃紅豆薏米茶祛濕效果一般，另一方面寒性的食物會導致脾虛，脾虛又會加重濕氣。