皮尺的使用方法

1、畫推鉛球圈:把皮尺纏繞畫勺兩圈後，皮尺一頭放在某點做為圓心，把皮尺拉緊後，畫上想畫的投擲圈。

2、畫推鉛球遠度弧線:一人把皮尺頭放在圓心，另外一個人把皮尺纏繞在畫勺杆上，按照1米一個間距畫好遠度弧線。

3、畫各種圖形:把皮尺拉直後放在地上，用畫勺畫上想畫的圖形。例如三角形、五角星形、正方形、同心圓、彎道線等。

4、畫田賽和徑賽檢錄處:在籃球場上把皮尺進行橫向和縱向拉直後，用粉筆快速在地面上畫上想畫的組數和道次標誌點，再用畫勺沿着皮尺來快速畫成田賽和徑賽檢錄場地。

5、測量身高:把皮尺從頭沿着牆壁拉直後用強力膠帶分段黏貼好後來測量身高。

6、測試體前屈:把皮尺沿着田徑運動會頒獎台正面進行從下往上拉直後，用強力膠帶固定住，然後組織測試體前屈指數。