厭奶期怎麼辦
1、適時調整寶寶吃奶情緒,在安靜温馨的環境下餵奶餵奶前半小時不要和寶寶鬥樂玩耍,家人也不要隨意在寶寶身邊走動,避免外界的干擾,防止寶寶注意力分散,讓他慢慢安靜下來,便於進入吃奶狀態。
2、改變餵食方式,增加活動量當寶寶出現厭奶的徵兆,採取較為隨性的方式,不需要按時按量。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。
3、不要過早給寶寶餵食輔食輔食”顧名思義,那就是輔助的。對於1歲前的寶寶來説,母乳肯定是排第一位的。過早餵食輔食不利於寶寶味蕾發育,也會使寶寶對味道平淡的奶失去興趣,還可能會導致營養不均衡。如果已經出現厭奶可暫停輔食,使寶寶恢復對奶的興趣。
4、父母保持放鬆的心情,照顧寶寶的人,其心情和壓力會直接傳達給寶寶,當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時,他都能感受到,因而產生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常,也沒有生病,家長們就可以放寬心,用順其自然的態度對待寶寶的厭奶期,不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。
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