入伏和初伏如何計算

入伏和初伏計算，可以用夏至三庚這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個庚日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天，我國古代流行干支紀日法，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環使用，入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱。