月子長多少正常

產後到滿月瘦十斤左右，算是正常的，之所以體重會降低，主要是由於胎兒娩出，胎盤娩出，羊水流出，並且子宮恢復到正常大小。另外在孕期的時候體內的血容量會增加，分娩之後這些增加的血容量就以出汗的方式排出體外，所以在坐月子的期間，產婦的汗會非常多，大量的出汗就會導致產婦體重下降。所以在產褥期的時候，尤其要注意勤換內衣，並且建議用姜水擦澡，並且建議不用風扇對着身體直接吹風。