喝酒後口渴怎麼辦

喝酒後口渴是因為刺激到腎臟，加快了尿液排泄，體內的水分缺少了導致的。建議大量飲水，補充丟失的水液，最好是喝蜂蜜水，還能起到解酒作用，而且蜂蜜水還能有效緩解頭痛。還可以喝些果汁，比如西紅柿汁，西瓜汁，葡萄汁等等，能夠降低乙醇濃度，加速酒精的分解。喝酒之後需要補充大量的水液來預防水電解紊亂，以免引起脱水。