紅糖的功效在本草綱目中出自哪裏

出自李時珍撰著的《本草綱目》中記載：砂糖“和脾緩肝”、“補血、活血，通淤以及排惡露”。

紅糖的功效：

1、驅寒暖胃：

紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，可以驅寒暖胃。

2、抗衰老：

紅糖中的硒元素含量是最高的，硒是抗氧化的“排頭兵”，能很好地延緩衰老，預防心血管疾病和癌症。

3、養顏：

紅糖是保養氣血的首選進補佳品。血足才能使面色紅潤靚麗、經血正常、精神旺盛。若不善於養血，就容易出現面色萎黃無華、脣甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、發枯肢麻、經血量少、經期延遲、舌淡脈細等。