水果含糖量高低排位

含糖量在百分之4至百分之7的水果：西瓜、草莓、白蘭瓜等；

含糖量在百分之8至百分之10的水果：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等；

含糖量在百分之9至百分之13的水果：蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等；

含糖量在百分之14以上的水果：柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。