五胡亂華是真實存在的嗎

五胡亂華，指在西晉時期塞外眾多遊牧民族趁西晉八王之亂，國力衰弱之際，陸續建立數個非漢族政權，形成與南方漢人政權對峙的時期。

五胡主要指匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個胡人大部落，但事實上五胡是西晉末各亂華胡人的代表，數目遠非五個。五胡亂華的時間一般從西晉滅亡開始算起，一直到鮮卑北魏統一北方。有的學者也稱之為永嘉之亂、中原陸沉、中原淪陷等。這一時期，歷史學家普遍認為是漢民族的一場災難。581年隋文帝楊堅建立隋朝，589年滅陳朝，方使中國結束300年的動亂和分治。