怎樣炒魚才不粘鍋
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炒魚不會粘鍋的方法有:
1、不去除魚鱗,將魚洗淨後,晾去水分,放入熱油鍋內炒;
2、將鍋燒熱後,倒入適量油涮鍋後立即倒出,再倒入涼油用小火煎;
3、可以把魚裹一層薄面;
4、將鍋燒熱後倒入適量油,使魚在鍋鏟上先預熱,再放入油中煎;
5、炒魚所用的鍋提前刷洗乾淨,再用鮮姜的斷面將熱鍋擦一遍,然後將油倒入,用鍋鏟攪動使鍋壁上都適量沾上油,油熱後放入魚煎至魚皮緊縮發挺,呈微黃色即可;
6、可在熱油鍋中放入少量白糖,待白糖呈微黃色時,再將魚放入鍋中;
7、可在魚體上灑上少量食醋。
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