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1.5千米消耗多少卡路里

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1.5千米消耗多少卡路里

若步行1.5千米可消耗約370卡路里;若慢跑1.5km,可消耗約100卡路里。卡路里簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。卡路里是一種熱量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳。