石英錶怎麼調日期

具體操作步驟如下：

1、把錶冠拔出，讓腕錶所有指針停走，進入調整時間狀態。此時把時間調整至六點整。為避免一調日期星期時損壞日期模組。

2、把錶冠往回推扣，到調整日期和星期的狀態，此時腕錶指針開始正常轉動。

3、請調整日期：星期至調錶的日期的前一天。

4、關鍵步驟：再次把錶冠拔出至指針停走的調整時間狀態，開始調整時間，讓指針順時針轉動，切不可令指針逆時針轉動，對時間模組有很大損傷這時動作需要柔和，調整時間直到指針指示接近12點左右時，發現日期和星期跳轉到下一天，也就是調錶的這天，這個跳轉也許會在時針第二次經過12點時才會發生。

5、日期跳轉説明表的指針現在開始指示調錶當天的上午這個時段，如果恰好是在上午調錶，那麼把表調整為目前的精確時間，把錶冠完全推回，腕錶指針正常轉動，調錶結束。