具有去濕成分的飲料
以下是幾種去濕成分的飲料:
1、山藥雪耳番薯糖水,山藥也叫淮山,其作用廣泛,即可當藥用,也可當食物,山藥富含澱粉,粘液蛋白等多種營養素,具有養陰潤肺,健脾祛濕,幫助消化和降低血糖等功效,是糖尿病患者食療佳品。
2、雪耳,又叫銀耳,家庭使用比較廣泛,常用來煲湯或者煮糖水,也是滋補的良藥,能夠滋陰潤肺,補氣和血,安神補腦之效,還能美容嫩膚,是良好的潤膚食品。
3、山藥雪耳番薯糖水味道美味,具有清肺祛濕、美容養顏之效,是常用的祛濕飲品之一。
4、薏仁茶,薏仁是常用的中藥,也是良好的食材,富含蛋白質、維生素B,澱粉以及人體必需的各種氨基酸等營養成分,具有利尿祛濕之效,對於治療腳氣。水腫等具有一定的療效。
5、薏仁茶能促進人體的新陳代謝,增強體內血液循環,將體內多餘的水分排出體外,維持體內水分的穩定,能利水消腫、健脾去濕,為常用的利水滲濕藥。
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