汗蒸的危害是什麼

汗蒸的危害是出汗過多，對於肝臟、脾胃有一定的損傷。汗蒸是利用室內高温，強制發汗。中醫認為，汗為心之液、汗血同源，大汗則無血，也就是説汗蒸過後相當於出血。中醫發汗講究微微汗出，也就是服藥後皮膚潮濕是最好的，再多就會損傷身體。人體的汗液來源於水谷精微，只能用不能排。外感風寒導致的疾病，中醫一般是採取發汗治療，這裏的出汗，是把汗當做載體，載着風寒外出，所以不可過量，否則大汗損傷肝、腎。老百姓覺得汗蒸可以排毒那是錯誤的，首先人體無毒，否則必有臨牀症狀表現，健康人臟腑完全可以排出代謝產物，沒必要再去發汗。