一歲寶寶輔食應該怎麼添加

12個月寶寶的輔食不宜單一，早晚輔食最好用勺子喂。

19個月寶寶，奶量每天400-500毫升，肉，魚蝦類平均每天攝入100g即可，水果量平均每天100g-150g，同時安排一些綠葉蔬菜。

22個月的寶寶，奶量每天510毫升，三次正餐兩次加餐，保證主食量，要有適量的雞蛋，魚，蝦，蔬菜和水果。