維生素d能擦臉嗎

維生素D只能服用，抹在臉上，既不能美容，又沒有藥效。

如果想讓肌膚補充微量元素，可以用一些時令水果切片來敷臉。

維生素分水溶性的和脂溶性的二大類，即維生素A、D、E、B1、B2、B6、B12、PP、C以及葉酸等等。

脂溶性維生素包含維生素A、D、E、K，它們不溶於水，而溶於脂類及脂肪溶劑，隨脂類接收而接收。脂類吸收阻滯可導致相應的缺乏症。