沈北熒光跑道在哪

該跑道東起尚柏奧萊，沿蒲河北岸鋪設，途經孝信街，七星大街，學子橋，西至道義大街。由於跑道在夜間會發出色彩斑斕的圖案，如同一條璀璨的地上星河，為夜跑愛好者和遊客提供了一個夢幻般的休閒空間。從市內乘坐地鐵2號線到“人傑湖公園站”下車從C出口出來後往南走。

拓展資料：

跑步的好處：

堅持跑步的好處很多，對於下肢肌肉力量的訓練，對於下肢支撐力量的訓練大有幫助。時間長了人身輕如燕的感覺會使人充滿精力/活力，精神面貌會有改觀。堅持跑步對心肺功能有改善，因為隨着活動強度的增加，心率的加快，心臟收縮功能會有所增強，心臟的功能會慢慢的得到改善，得到加強。