怎樣才能改掉懶惰的性格

1、養成良好的作息習慣，早睡早起，作息規律；

2、多運動，鍛鍊身體。經常的身體鍛鍊除了可以擁有健康的體魄，更能使人保持旺盛的精力；

3、制定時間計劃。制定詳細的計劃，將時間規定好，把事件細分化；

4、自我激勵，心理暗示。懶惰的人中有一些是因為性格內向、不自信等心理狀況引起的懶惰。從不愛不敢與人接觸交流

慢慢發展成習慣性的懶得參加參與一些公眾活動。可在房間佈置名言警句、試着先在小眾的範圍內與人交流；

5、找人監督。懶惰的人都缺乏自律，沒有持續的執行能力還是無法改掉懶惰的毛病，可通過讓自己的家人、同學、朋

友、同事等幫忙監督自己；

6、有條件可嘗試換個生活環境或打破原有的生活規律。