跑步之前該不該卸粧

因為運動過程中身體的毛孔會擴大以便於排汗，如果跑步前不卸粧的話，則有可能阻塞毛孔，使污垢、油脂和死皮等難以排出，形成粉刺。還有可能使化粧品的一些物質進入毛孔，造成過敏和皮膚嚴症，這對皮膚是非常不好的。