牙黃怎麼美白

香蕉皮中富含的鉀、鎂等多種礦物質，可以很好地被牙齒吸收，並達到美白效果。每天早晚兩次用香蕉皮的內側仔細摩擦牙齒，然後再刷牙，連續一週就會見效。

將食醋含在嘴裏3分鐘左右後吐掉再刷牙，不但可以去除口臭，清新口腔，還可以除去牙齒表面的色斑，達到美白的效果。

檸檬中含有的煙酸成分能夠清除分解牙垢和色斑，有美白牙齒的作用。每天早晚刷完牙後，用紗布蘸些檸檬汁，擦拭每顆牙齒，長期堅持，牙齒就會變得光亮潔白。

將新鮮的草莓搗碎成汁，混合少量小蘇打，用牙刷蘸上塗抹牙齒，使得草莓汁與牙齒充分接觸，待到5分鐘後再用牙膏刷牙。堅持下去，會起到牙齒增白的作用。