三伏天可以每天艾灸嗎
經驗1.7W
1、理論上來説艾灸是可以每天進行的,但是三伏天的時候沒有必要天天艾灸,只需要按照三伏的時間表在初伏前、初伏、中伏、末伏以及末伏後各艾灸一次就可以了。
2、每年的三伏天都是冬病夏治的日子,所謂的三伏天炙,就是此時的一種運用天炙治病的療法,此法結合了傳統中醫時間醫學和中藥外治等知識,是近年來頗流行的一種夏季理療方式,頗受人們的青睞。三伏天艾灸,一般情況下,每天可灸一次,每次灸30分鐘即可,大約一週左右為一個療程。需要注意的是,做艾灸的時候要注意避免燒燙傷,皮膚距離身體有保持一定的位置,不能太近,以免燙傷,一般以局部感覺微微灼熱為度。
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