橙子皮放在牀頭有什麼用
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可以改善睡眠質量,橙子皮的氣味能促進睡眠。
橙子皮,即橙子的果皮,性味,苦,辛,温。果皮含橙皮甙、揮發油、果膠、胡蘿蔔素等成分。在我國橙子主要產於陝西、江蘇、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、貴州、雲南等地。
橙子皮主要有快氣利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、殺魚蟹毒等作用,主治胸膈氣滯、咳嗽痰多、飲食不消、噁心嘔吐。
出處如下:
1、《食療本草》:去噁心胃風,取其皮和鹽貯之;
2、《開寶本草》:散腸胃惡氣,消食,去胃中浮風氣;
3、《綱目》:糖作橙丁,甘美,消痰下氣,利膈寬中,解酒;
4、《隨患居飲食譜》:止嘔醒胃,殺魚、蟹毒。
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