什麼是瑪咖
經驗3.19W
瑪咖是產自南美洲的一種十字花科植物。葉子橢圓,根莖形似小圓蘿蔔,可食用,是一種純天然食品。營養成份豐富,富含高單位營養素,對人體有滋補強身的功用,有“南美人蔘”之譽。瑪咖的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。淡黃色的根最常見,形狀、味道也最好。原產高海拔山區,適宜在高海拔、低緯度、高晝夜温差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長,分佈於南美安第斯山脈,人工種植於祕魯中部和南部,中國的雲南和新疆等地區,有較大面積的適種土地。
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