月經前子宮內膜多厚正常值是多少

月經前子宮內膜多厚正常值是在1.3cm左右，有些月經量少的人也會在0.7以上。調節內分泌主要從飲食、運動上入手；要養成良好的飲食習慣，多喝水；同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快；預防感染。