每天晚上一點左右就醒怎麼回事

中醫的説法是這個時間是肝臟休息的時辰，如果偶爾的話也許是白天興奮過度，精神壓抑；從西醫來説，有幾方面原因會引起這情況：精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰弱等。長期這時候起來的話，建議檢查一下肝臟功能，如果肝功能正常，建議調理膳食和作息，保持精神愉悦。