關於高中生睡眠的研究性學習調查
經驗2.71W
研究背景:高中生特別是高中畢業班學生為了提高學習成績,往往利用午睡和晚休時間加點學習,以致有些高中生上課精神狀態不佳,導致學習效率低,學習成績很難提高。因此我們意識到睡眠對於學生的生活學習方面有很大的影響。通過研究此課題,瞭解高中生睡眠的實際情況,提出正確的作息安排,提高學習效率。
研究意義:當今中學生休息時間不正常,生物鐘沒有正確的調整過來,睡眠影響了我們的健康、生活、學習等各方面。對於睡眠狀況的調查,可以讓我們對於安排正常的作息時間有一定的啟示。
研究目標:
瞭解目前高中生睡眠的真實情況;認識到睡眠對於中學生的重要性;提出正確的作息時間表和調整生物鐘的方法;掌握調查的一般規律和方法研究方法。研究方法:
上網調查,資料查閲;訪問調查,隨機採訪;問卷調查,系統取樣。-
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