國小生坐位體前屈家裏怎麼測

國小生坐位體前屈在家裏的測試方法是將儀器放置在平坦地面上，受試者坐在連接於箱體的軟墊上，兩腿伸直，不可彎曲，踩在測量計垂直平板上，兩手併攏，用兩手中指尖輕輕推動標尺上的遊標前滑即可。

坐位體前屈（SitAndReach）是大中國小體質健康測試的項目，它的測試目的是測量在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度。