棗和西瓜可以一起吃嗎嗎

棗中富含鈣和鐵，能提高人體免疫力，保護肝臟，並具有寧心安神、益智健腦、增強食慾等功效；西瓜是生冷之品，較為寒涼，在酷暑可消除暑氣，但不宜多食，吃多了易傷脾胃，造成腹脹、腹瀉、食慾下降。而棗和西瓜兩者同時食用，並不會引起衝突。