長痘痘可以吃蟹嗎
經驗3.18W
不可以。長痘痘患者需注意飲食忌諱:
1、任何水裏的產品都不能吃。包括海鮮、魚類,蝦類、螃蟹、海帶、紫菜、海蜇皮、海藻、鮑魚、貝殼、田螺等;
2、辛辣的食品。如過度麻辣等食品,會強烈刺激胃,也會促使長痘痘的。如:花椒、八角、桂皮、辣椒,孜然等;
3、補品。補品不僅會加重身體的上火狀態,也會促使痘痘的增多。如:蜂王漿、花粉、人蔘、銀耳、黃芪、雞精之類的補品;
4、過度油膩的食物。煎炸食物的油脂成分含量高,大量食入含油脂多的食物,皮脂腺會大量的分泌多的油脂,從而給痤瘡桿菌提供了充足的食物。
標籤:長痘痘
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