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籃球二次和走步的問題

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籃球二次和走步的問題

二次運球是指,你在接球后有運球動作,然後雙手抱球以後又運球叫二次運球,你在原地拍球只要是單手,你想拍幾下拍幾下,但是你一旦兩個手都碰到球,就不能拍了,運球過程中也是一樣的道理,只要你單手控球,想連拍幾下連拍幾下,抱球以後再拍就是二運。

走步:走步是指你站住以後,有球在手的情況下,只能以一隻腳為軸活動,兩個腳同時動就是走步,或者是先以左腳為軸,然後以右腳為軸動,也是走步。在投籃時被犯規才能得到罰球。

標籤:走步 籃球