女生夏天喝什麼茶最好
1、金銀花茶。金銀花能清熱解毒,有效排除體內毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長。能涼血化瘀,促進細胞的新陳代謝,有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射,充分補充水分,有效抵抗各種皺紋。
2、桂圓紅棗枸杞茶。對工作壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族很有效,因為多吃桂圓肉可增強記憶力,在避免腦力衰退方面有很好的功效。另外,這款茶還有減肥豐胸、安神補血、充實腦力的功效。
3、蜂蜜紅茶,有潤腸胃、排毒的作用。相比一般的瀉藥,蜂蜜加紅茶不會傷到腸胃,反而會起到保護的作用,還能清除腸道內的油脂,所以能減肥。
4、桂花茶。適合夏天喝的一種花茶,桂花又稱九里香,屬於辛温的,香味清新迷人。桂花茶不僅有解除口乾舌燥,潤腸通便,減輕脹氣腸胃不適的功效。還具有很好的美白皮膚,排除體內毒素的美容功能。
5、玫瑰花茶。玫瑰花性微温,含有豐富的維生素,對肝與胃有調理作用,並能消除疲勞、活血調經、改善體質。
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