大學生的壓力有哪些
大學生常見壓力有:就業壓力,考研壓力,人際交往壓力。就業:貫穿大學生涯的“主題”大學生面對嚴峻的就業形勢普遍存在消極心態。一些大學生放大了對求職的畏懼感。這些大學生認為,人情關係是主宰就業的關鍵,沒有人情關係,個人再努力也無濟於事。
考研:提升自我還是逃避現實
在不久前共青團廣州市委、中山大學政務學院所做的一項抽樣調查中,有13.4%的碩士研究生認為自己“長期有較大壓力,至今感到焦慮等不良情緒,不能排解”。
研究生和普通大眾之間的差距在心理健康狀況方面被證明是平等的。在用於測試焦慮和抑鬱症的各個測試中,與之前這些同樣比例測試的`6%的普通人羣相比。41%的研究生為中度至重度焦慮,39%屬於中度至重度抑鬱的範圍。
3、人際關係:同窗間無法承受之輕
據上海師範大學心理諮詢與發展中心的調查顯示,對目前的在校大學生而言,除學業和就業外,人際關係已成為其壓力的主要來源之一。在該中心進行諮詢的學生中,約有三分之一是因為與室友、同學之間的關係有問題,個別甚至由於壓力過大出現了心理扭曲。
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李佳琦簡介
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