三歲孩子吃什麼好

1、胡蘿蔔牛肉粥食材：胡蘿蔔，牛肉，葱花，米，薑絲，鹽，蝦皮。

2、香蕉麪餅食材：香蕉，雞蛋，麪粉，牛奶，糖。

3、鮑魚飯食材：洗淨的鮑魚，小白菜，米飯，香菇，醬油，耗油，料酒，姜，糖，水澱粉。

4、三色麪食材：菠菜，胡蘿蔔，紫包菜，麪粉。