截拳道是一種怎樣的思想

截拳道，講究攻守合一，以最小的力量讓對方受到致命的打擊，拳法講究“真假合一”“真中有假”“假中有真”無論是出拳還是出腳一定要帶有步法。拳腳只是一個傳導工具，肩部和腿部，要時刻放鬆。否則，會影響速度和殺傷力。一般的，拳法是“一連三發”（即第一拳擺開對方注意，第二拳粉碎防守，第三拳擊倒對手，必要時可補打令其喪失戰鬥力)腿法是墊步出腿，快出快收。切記，要用腰帶動腿！練習時要注意概念，但是，實戰時要拋開一切思想的樊籬，隨心所欲.做到“拿中有打”“打中有拿”！！