冬天適合喝紅茶嗎
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紅茶具有紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵,在冬天適合喝。我國紅茶品種以祁門紅茶最為著名,為我國第二大茶類。
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發病率。
中醫認為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用於消暑;紅茶、普洱茶偏温,較適合冬天飲用。至於烏龍茶、鐵觀音等較為中性。
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