為什麼剛想幹的事一會就忘記了
經驗1.33W
剛想幹的事一會就忘記的原因和解決方法有:
1、某些人記性不好的人,就有瞬間遺忘的情況。可以身邊帶個小紙條和筆,在想要做某件事情的時候,先把它記下來,再做手頭上的工作,如果遺忘了就看看手中紙頭上記的東西。或者寫在手機備忘錄裏,忘了可以查看手機備忘錄。
2、大部分老年人會隨年齡增長而記憶力衰退,就會有瞬間遺忘的情況。把想到事告訴身邊親人或朋友,如果有遺忘就問他們。或囑咐家裏的老年親人,時刻説出他們的想法。
3、注意力不夠記不住事。嘴裏一直唸叨想要做的事,説個兩三分鐘就
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