喝什麼花茶下火最快

1、菊花茶：菊花是我國十大名花之一，品種頗多，它含有大量的芳香物質，包括8種人體必需氨基酸在內的17種氨基酸和豐富微量元素，具有降血脂、降低膽固醇、抗凝血、延緩衰老、保護神經、抗抑鬱、抗菌抗病毒、下火、降壓等功效。

2、金銀花茶：金銀花屬忍冬科藤本植物，用它的花與茶葉加工成金銀花茶，具有清涼解毒、通經活絡、抗炎、涼血止痢等作用。

3、野生苦丁茶。苦丁味苦、甘，可以清除體內垃圾、毒素。無論是用於健身或者治病，均無副作用，男女老少皆宜。

4、玫瑰花茶：它是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合製成，香氣濃。玫瑰花茶提供纖維質，可清除宿便，維持新陳代謝正常。它味道微苦、性温，能温養人的心肝血脈，抒發體內鬱氣，是美容養顏、清熱下火的上品。

5、胖大海茶：它味甘、性涼，入肺、大腸經，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便，可用於感冒、用嗓過度等引起的咽喉腫痛等。