臉上長痘的原因是什麼

1、膚質

如果是天生的大油皮的話，長痘也是在所難免的，油性皮膚的出油量本來就很多，而且毛孔也比別人粗大，所以容易出油，一旦出油之後沒有清洗乾淨，就很容易導致毛孔堵塞，最後就會長痘。

2、內分泌失調

如果身體的內部出現問題，也很容易長痘的，比如內分泌失調，月經不正常的妹子，這些也是很容易造成面部出油的，出油比較嚴重的話，就很容易造成痘痘頻繁的冒出，一般內分泌失調長痘痘長在下巴部位，如果長這個部位的話，就需要注意一下內分泌的問題了。

3、壓力很大

如果長期處於壓力很大的環境下的話，也是很容易長痘的，因為壓力很大會引發很多的問題，比如內分泌失調、失眠、焦慮等，這些都會導致情緒波動很大，臉上出油的情況就會愈加的嚴重，最後就會冒出很多的痘痘。

4、熬夜

喜歡熬夜的朋友也是很容易長痘的，晚上是肌膚新陳代謝最好的時候，如果沒有好好休息，影響肌膚的新陳代謝，就會導致肌膚的毒素無法排泄，堆積多了就會冒出一顆又一顆的痘痘。

5、喜歡吃油膩辛辣的食物

油膩辛辣的食物很容易助長痘痘的威風，也會刺激痘痘的生長，所以平時喜歡吃這些食物的妹子比吃清淡食物的妹子長痘要多一些，而且有些妹子還喜歡晚上吃這些東西，這更加就不好了，而且也不容易消化，不僅容易長胖，還容易長痘。