“七分飽”是什麼感覺
七分飽就是感覺到胃內食物有快飽的狀態,但是和能夠繼續進食,這個時候應該算是七八分專飽了,如果不屬想增重就在這個時候停止進食,否則就是熱量過多攝入了,不利於健康。
拼音:qīfènbǎo
造句:
(1)吃飯七分飽,穿衣三分寒,有理讓三分。
(2)早上起得早,晚上睡得早;吃飯七分飽,户外多小跑;遇事莫煩惱,臉上常掛笑;勞逸結合好,超負絕不要;只要你做到,青春永不老。
(3)春眠不覺曉,春困惹人惱;吃飯七分飽,睡覺十分早;居家靜莫吵,睡前先洗澡;抹點花露水,蚊蟲不叮咬;8小時剛好,加睡困來擾;勞逸結合,身心健康!
(4)吃飯的時候,七分飽的滿足感是最舒服的。
(5)【三七養生歌】吃飯:三分肚飢七分飽;遇事:三分憂慮七分歡;吃菜:三分鹹度七分淡;外出:三分坐車七分行;飲食:三分葷菜七分素;健身:三分娛樂七分練;穿着:三分涼意七分暖。願你十分健康!
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