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吃完羊肉可以吃杏子嗎

經驗1.59W

吃完羊肉可以吃杏子嗎

不建議一起吃。

1、食物屬性不適合:羊肉性熱、杏子性温,一起吃太燥了,吃多了不利於身體健康。

2、營養成分有衝突:羊肉中富含蛋白質,而杏子裏面含有蘋果酸、檸檬酸、鞣酸之類的植物酸性成分,一起吃的時候羊肉中的蛋白質容易和杏子的酸性成分反應生成不易消化的沉澱物,降低羊肉營養不説,還可能引起腸胃不適。

標籤:杏子 羊肉