正常血壓是多少

正常血壓範圍為：90mmHg<收縮壓<140mmHg、60mmHg<舒張壓<90mmHg。但美國最近的標準規定：90mmHg<收縮壓<130mmHg、60mmHg<舒張壓<80mmHg。因為收縮壓介於130-140之間的患者，其生存率也會明顯降低，同時，如果患者能夠耐受收縮壓為130mmHg，舒張壓為80mmHg，甚至更低，也可減少高血壓引起的併發症。如有血壓升高，可養成良好的飲食習慣，戒煙戒酒，保證充足的睡眠等。也可服用相關藥物治療，如鈣離子拮抗劑、β受體阻斷劑、RAS阻斷劑等，α受體阻斷劑，這個藥物降壓效果比較好。