有沒有適合女生玩的户外遊戲

1、乒乓球運動：乒乓球運動的特點是器材設備簡單，室內室外都可以進行，運動量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加，很容易被大眾所接受。

2、羽毛球運動：羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。

3、游泳運動：游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。游泳對心血管系統的改善有相當重要的作用。冷水的刺激通過熱量調節作用與新陳代謝能促進血液循環。

4、跑步運動：跑步是日常方便的一種體育鍛煉方法，是有氧呼吸的