夏天穿什麼樣的月子服好

夏天穿什麼樣的月子服好

1、外衣理所當然是要長衣長褲。產後媽媽身體很虛弱，這個時候身體容易受到寒氣的侵襲，如果不慎着涼，就很容易落下月子病，如關節疼痛、頭痛、腰痛等。因此即使是炎炎夏日，月子期間的媽媽在室內也最好穿上長衣長褲，穿薄襪子，面料選擇時要選棉製的、透氣性好的，既保暖又吸汗。如果實在是覺得熱，可以適度地開一下空調，但時間不能太長，温度也要保持在26度以上。

2、月子服要寬鬆款式的。夏天的月子服要選擇寬鬆款式的，一來避免太緊加重體温上升；二來也防止壓迫到胸部，增加患乳腺癌的風險。

3、要穿內衣。新媽媽月子裏穿內衣會使乳房得到支託，從而保證乳房的血循環和乳腺導管的暢通，還能預防乳房下垂。建議新媽媽們買3-4件內衣以便勤更換，因為哺乳時可能會把乳汁沾在上面，影響衞生。

4、睡衣方面，即使是在夏天，新媽媽們最好還是選擇厚一點的純棉睡衣，防止有些新媽媽半夜蹬被子着涼了，同時有的媽媽還要半夜起來餵奶，如果穿得單薄的，很容易着涼。