曬乾的茵陳怎麼泡茶喝

取10克幹茵陳放入容器中，備500毫升水待用。

用清水沖洗茵陳，因為茵陳曬乾後很容易碎，清洗時候一定要小心點，省的讓水都沖走了，最好找個濾網擋着換水，把茵陳沖洗乾淨待用。

這一步把洗淨的茵陳放入煮鍋中，加入備好的500毫升水，一會再開煮，先稍微泡一會。

茵陳泡一會後，點火煮開鍋，然後換用小火煮3-5分鐘就可以了。煮的時間並不長，所以建議鍋前留人查看，不要一下子把水都煮沸了，煮開後關火，一會到入杯中就可以了。平時用於養生就無所謂茵陳水濃淡的。

其實茵陳水沒大有苦味，比蒲公英的苦味要淡的多，想要養肝護肝就得堅持喝

為了養生，煮好的茵陳水放置到60度以下時，可以加適量枸杞一起喝，本身枸杞也有養肝明目的功效，這兩者放一起喝也不錯，味道也挺好。

看着枸杞微微泡開後，可以把養生壺的茵陳水倒入喝水杯，濾掉茵陳殘渣，就可以直接喝了，當然用於養生的話還可以放兩三粒紅棗，會起到補氣血的作用，茵陳水這樣喝口感特別好。