經常泡温泉對身體好嗎
經常泡温泉對身體有壞處,壞處如下:
1、皮膚乾燥
泡温泉過久,物極必反,不但無法補充皮膚所需的水分及礦物質,反而致使皮膚表面的油份大量流失,無法鎖住水分,造成皮膚乾燥而很癢。
2、影響精子質量
準備生育的男性,泡温泉不能太頻繁,時間更不能太久,否則就可能影響精子的數量和質量,甚至導致不育症。
3、血液循環過快
泡温泉要因人而異,掌握好時間與温度。一般來説,温度在38℃左右,每次浸泡時間以不超過15分鐘為宜。若高於38℃,最好在10分鐘甚至5分鐘以下,以免引起因血液循環過快而引起頭暈或胸悶等現象。
4、暈厥
勞累過度或用腦過度以及空腹長期浸泡等,則會引起暈厥甚至休克等。
5、汗易虛脱
體質虛弱的人長期泡温泉出汗易虛脱。
6、破壞皮膚保護層
部分皮膚病患者,不宜泡温泉,對於患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人,泡在熱水中過久,由於加速皮膚水分的蒸發,破壞皮膚保護層,會惡化症狀。
所以不宜經常泡温泉。
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