體力不支的意思是什麼
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體力不支:指的是人體本來的身體熱量以及能量被充分的消耗,已經沒有任何的能量能夠支撐人體要進行的活動,會出現身體虛弱、精神疲憊等症狀。
這是一種身體熱量消耗的現象,如果人體沒有足夠的能量支撐活動,就會出現身體不適的症狀。如果有出現體力不支的情況,建議及時的補充能量,多吃一些富含蛋白質或者脂肪的食物,也要注意多喝水。
標籤:體力不支
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