籃球3秒區

籃球3秒區，是一個為限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長，而從球場地面劃出的區域，在這個區域內，當進攻方開始控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應該超過3秒，否則將會被認定對於防守方不公正的進攻行為而吹罰，具體的罰則為攻防轉換，滯留3秒區內超過時間的進攻方球員計失誤，不計犯規。

NBA的籃球3秒區是面積為4、88米乘5、8米的長方形，而國際籃聯的籃球3秒區是3、6米乘6米乘5、8米的梯形。