薏苡仁粉吃了有什麼好處

薏苡仁，為禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁。

生薏苡仁偏寒涼，長於利水滲濕，清熱排膿，除痺止痛，常用於小便不利，水腫，腳氣，肺癰，腸癰，風濕痺痛，筋脈攣急及濕温病在氣分。薏苡仁與冬瓜子配用，能清熱利濕，排膿；桃仁、牡丹皮配用，能活血化瘀。

炒薏苡仁和麩炒薏苡仁偏平和，兩者功用相似，長於健脾止瀉，但炒薏苡仁除濕作用稍強，麩炒薏苡仁健脾作用略勝。常用於脾虛泄瀉，納少、脘腹作脹。