空心菜不能同什麼一起吃
經驗2.42W
1、空心菜不能和牛奶一起吃,牛奶中的鈣、鋅、鐵等物質易與草酸發生反應,形成難以被人體所吸收的物質,空心菜中的草酸含量較高,兩者同食可能會降低營養價值,影響鈣質的吸收;
2、空心菜和寒性食物一起吃,將加重體內寒氣,可能會引起脾胃虛寒等不良反應,出現消化不良、腹瀉等症狀;
3、空心菜不能和蝦一起吃,蝦中含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養物質,空心菜中含有的草酸,兩者一起食用會降低兩者的營養價值,生成不易消化的物質,引起嘔吐、頭暈、噁心等症狀。
標籤:空心菜
-
夯雀先飛打一生肖
夯雀先飛打一生肖是豬。豬在十二生肖中排行十二,是最後一名,如果要做成事就需要比別人先謀劃,而夯雀先飛的意思是天資不好的人做事比別人先動手,符合生肖豬的性格,所以夯雀先飛指的是生肖豬。...
-
只要就造句二年級下冊
1、只要你努力學習,就能取得優異的成績。2、只要天氣好,我們就可以去公園野餐。3、只要你遵守校規校紀,就能受到老師和同學的尊重。4、只要你誠實守信,就會成為一個讓人信賴的人。5、只要你有困難,就應該向老師和父母求助。...
-
加賴大輝作品集
加賴大輝作品集有《漫研》。《漫研》是加瀨大輝創作的漫畫,是四格漫畫,連載於月刊SundayGX。講述了一位才色兼備、運動神經拔羣、學習成績優秀的超級女高中生日笠幸,正憧憬着自己薔薇色的搞笑生活的時候,她邂逅了一位少女,少女的名字叫做豐崎愛麗絲,是個漫畫宅女。愛...
-
坐卧不寧打一生肖是什麼動物
坐卧不寧指的是生肖猴。猴子性格活潑好動,很難靜下心來,有時會坐卧不寧,所以答案是生肖猴。坐卧不寧是指人坐着躺着都不安寧,常形容心緒煩亂,又表示翻來覆去難以入眠。坐卧不寧出自曹雪芹《紅樓夢》第十四回:各事宂雜,亦難盡述,因此忙的鳳姐茶飯無心,坐卧不寧。...